De Kracht van meditatie

Meditatie is een krachtig instrument dat veel meer omvat dan alleen het vinden van rust. Het is een veelzijdige praktijk die je op verschillende manieren kunt inzetten voor je welzijn en persoonlijke groei.

Wat bereik je met mediteren?

Zo kan je met behulp van geleide meditaties, klankhealingen, activaties en sjamaanse reizen o.a. het volgende bereiken:

  • Fysiek welzijn: Het versterken van je lichaamsbewustzijn en het verlichten van fysieke klachten;
  • Mentale kracht: Het verhelderen van je gedachten en versterken van je concentratie;
  • Emotionele balans: Het verwerken van emoties en het vinden van innerlijke harmonie;
  • Energetische reiniging: Het doorbreken van blokkades en het herstellen van je energiebalans;
  • Spirituele groei: Het verdiepen van je innerlijke wijsheid en zelfkennis;
  • Transformatie: Het ondersteunen bij het loslaten en vergeven;
  • Healing: Het bevorderen van natuurlijk herstel op verschillende niveaus.

Er bestaan verschillende vormen van meditatie. Elk met hun eigen focus en werking. Of je nu werkt aan specifieke uitdagingen of jezelf in het algemeen wilt ontwikkelen, er is altijd een meditatievorm die aansluit bij jouw behoefte van dit moment.

Mediteren is namelijk veel meer dan alleen stil zitten en ademhalen. Door verschillen in invulling met stem, klank, frequentie en duur kan ook jij een meditatievorm vinden die bij jou past.

Mediteren

Mediteren is een eeuwenoude, bewezen methode

Mediteren is een techniek die in allerlei culturen voorkomt en al eeuwenlang wordt benut als middel om te werken aan jezelf en je welzijn. Tegenwoordig is het door de vele onderzoeken ernaar ook wetenschappelijk bewezen. Ui die onderzoeken blijkt dat regelmatig mediteren:

  • Je immuunsysteem versterkt;
  • Stress en angstgevoelens vermindert;
  • Je concentratie en focus verbetert
  • Je emotionele balans herstelt;
  • Je creativiteit en intuïtie vergroot;
  • Je slaapkwaliteit verbetert en
  • Je energieniveau verhoogt.

Zeg nou zelf, dat zijn prachtige resultaten waar velen baat bij kunnen hebben.

Ontdek jouw perfecte meditatie

Daarom kunnen bij Walking my Revolution meditaties niet in ons aanbod voor jou ontbreken. We bieden we verschillende vormen van meditatie, zodat er altijd iets is dat bij jouw behoefte en energie past.

Geleide Meditaties

Bij geleide meditaties word je stap voor stap meegenomen in een ervaring die je helpt om dieper in contact te komen met jezelf. Het brengt je transformaties door inzichten.

Klankhealingen

In klankhealingen doen de helende trillingen van verschillende klanken en frequenties het werk voor je. Zij hebben het vermogen om blokkades op te lossen, spanning los te laten en harmonie te herstellen, zonder dat je er actief iets voor hoeft te doen.

Activaties

Activaties helpen je te werken aan jezelf. Niet alleen door het opruimen van blokkades, maar ook bij het richting geven van je leven en bepalen van je doelen. Ze maken deel uit van programma’s die je helpen een bepaald resultaat te bereiken.

Sjamanistische Reizen

Een eeuwenoude vorm van meditatie waarbij je op reis gaat in andere bewustzijnslagen. Deze reizen brengen je in contact met diepe wijsheid, helende krachten en inzichten die in je gewone bewustzijn vaak verborgen blijven.

Kindermeditaties

Speciaal afgestemd op de belevingswereld van kinderen, maken deze meditaties gebruik van fantasie en verbeelding. Ze helpen kinderen om rust te vinden, zelfvertrouwen te ontwikkelen en hun natuurlijke wijsheid te versterken.

Ontdek ons aanbod

Er is altijd een meditatie die perfect aansluit bij jouw behoefte van dit moment. Kijk maar eens rustig rond in onze shop. Niet alleen bij meditaties, maar ook bij boeken met meditaties.

Ben je dol op kortingen en speciale acties? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief!